[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/f84e43410e3e266be2142f4032305393.jpg","subtype":"background-image","id":"wRqzAY3DIK4QT951CguOG8tkjJVPneBM","blockid":"2","indi_id":"442075","unique_id":"3LVZXRwgod9vtyC6TMukxKJiHNfcQE1F","element_block_id":"esq03pVcArkbZNP2ajT9DyMFSw4lOHL6"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Der er lukket for tilgang af nye kunder til reformer. ","subtype":"html","id":"pBr54TbaKiRPmYQ680gsS9WhXlozyL2I","blockid":"2","indi_id":"442075","unique_id":"FNcteKu5bHRy9pzWS08ksIfnwBAZLExm","element_block_id":"esq03pVcArkbZNP2ajT9DyMFSw4lOHL6"},{"name":"Tekst","type":"text","content":"Kun adgang for eksisterende kunder.","subtype":"html","id":"YT0QVkUflwb3v15RCneS2Ftyp6uALMgd","blockid":"2","indi_id":"442075","unique_id":"LN1IzoZwCYrgn96SAJ7XlFmEjqiVvQtu","element_block_id":"esq03pVcArkbZNP2ajT9DyMFSw4lOHL6"},{"name":"Knap","type":"text","content":"Nye pladser \u00e5bnes i 2026.","subtype":"html","id":"KABfYPwEzmUa9CHv8npQyS4l5u6IqVND","blockid":"2","indi_id":"442075","unique_id":"5zXOdF42HDjeZIMtE8RATYwL3naoG1kU","element_block_id":"esq03pVcArkbZNP2ajT9DyMFSw4lOHL6"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"#","subtype":"href","id":"KABfYPwEzmUa9CHv8npQyS4l5u6IqVND","blockid":"2","indi_id":"442075","unique_id":"wLYzRlS2Uio98abGjfsvIxtDTVFn3d4B","element_block_id":"esq03pVcArkbZNP2ajT9DyMFSw4lOHL6"}]
Reformer Pilates
En effektiv træningsform, der kombinerer styrke, smidighed og balance i én helhedsorienteret tilgang. En effektiv træningsform, der kombinerer styrke, smidighed og balance i én helhedsorienteret tilgang.
Joseph Pilates: som udviklede træningsformen sagde selv, at ... efter 10 gange vil du mærke forskel, efter 20 gange vil du se forskel og efter 30 gange har du en helt ny krop.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Reformer Pilates","subtype":"html","id":"TiV29AjLYbMnfswBH4ucZGEXSzrxIpOW","blockid":"9","indi_id":"442077","unique_id":"w0CjUWGXVJqDAbg2Hp3klO5f96aBsThi","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"En effektiv tr\u00e6ningsform, der kombinerer styrke, smidighed og balance i \u00e9n helhedsorienteret tilgang. En effektiv tr\u00e6ningsform, der kombinerer styrke, smidighed og balance i \u00e9n helhedsorienteret tilgang.<br><br><b>Joseph Pilates: <\/b><br>som udviklede tr\u00e6ningsformen sagde selv, at ... efter 10 gange vil du m\u00e6rke forskel, efter 20 gange vil du se forskel og efter 30 gange har du en helt ny krop.<br>","subtype":"html","id":"faGuTy7UcNK8nbzXeqjvo6rxO5Ft0J2l","blockid":"9","indi_id":"442077","unique_id":"dE7hPw1YcojqpWC3GeyxBt9JmI0l486u","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"}]
Ydelser
Holdtræning
På vores holdtræning kombinerer vi effektiv øvelser med fælles støtte og opmuntring. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilpasses træningen, så du kan udfordre dig selv på dit eget niveau. Her vil du blive løftet af gruppens energi.
Personlig Træning
Med personlig træning får du både professionel vejledning og den støtte, der hjælper dig med at nå dine mål – uanset hvor du starter.
Hver træningstime tilpasses dine behov og ønsker, så du oplever fremgang, føler dig styrket og motiveret.
Skriv en e-mail til mia@reformerstudio.dk for nærmere aftale.
Kropsanalyse
Få en detaljeret kropsanalyse med professionel Tanita-vægt. Analysen giver indsigt i din vægt, muskelmasse, fedtprocent, metaboliske alder og flere andre sundhedsmarkører. Efter måling taget vi en personlig samtale, hvor jeg gennemgår og forklarer dine resultater.
Skriv en e-mail til mia@reformerstudio.dk for nærmere aftale.
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/79a32775b7bf2cadaf93c983cfa9233b.jpg","subtype":"image","id":"dQU7ozBvGsgjNhnxeiIpOYk5P68SWlr4","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"3YxqnPEdgA6X9bzOIDVK1CloTre2c0yZ","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Holdtr\u00e6ning","subtype":"html","id":"Knhkb2XEJRM50PHNld6TeIzUyF7VqAfB","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"Wj3hSlBPsawOQMr7Yq0kpTDiRg8exKoA","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"P\u00e5 vores holdtr\u00e6ning kombinerer vi effektiv \u00f8velser med f\u00e6lles st\u00f8tte og opmuntring. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilpasses tr\u00e6ningen, s\u00e5 du kan udfordre dig selv p\u00e5 dit eget niveau. Her vil du blive l\u00f8ftet af gruppens energi.","subtype":"html","id":"1UcSmiLoJGPKaWNIYgQxwHy3sB7CvFAr","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"ZYM4Q6FaNscOEpH1kLJu5KSXBzh3Ue9o","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":" ","subtype":"html","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"RcJygkx0fvhMLdAwztlObHNpF5rVqB8S","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"#","subtype":"href","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"8SQN6I5MoXdFuUcZ7tECAyirxgB09hbP","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/0bb3b2f28ff8adc1179bf0521c83acc0.jpg","subtype":"image","id":"z19XwqsklmYWUJdF25puTGRNijOZMIAc","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"GQecBj0kSVmz5WYaAgiRIMd1wlqZhF3O","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":" Personlig Tr\u00e6ning ","subtype":"html","id":"helZQIMq7JYc0S835KkiET2UWzRbaFoD","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"v8X12SH7wldJMNg6ohOFj9yV5LK3AqsR","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Med personlig tr\u00e6ning f\u00e5r du b\u00e5de professionel vejledning og den st\u00f8tte, der hj\u00e6lper dig med at n\u00e5 dine m\u00e5l \u2013 uanset hvor du starter. \nHver tr\u00e6ningstime tilpasses dine behov og \u00f8nsker, s\u00e5 du oplever fremgang, f\u00f8ler dig styrket og motiveret.\n\n\nSkriv en e-mail til mia@reformerstudio.dk for n\u00e6rmere aftale. \n","subtype":"html","id":"zNwndRfHceQEaKiG3SJByjp1oWh7gMC2","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"SyqPpIc9otdkX2NF0G8weVnBhUJHrKus","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":" ","subtype":"html","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"QtWBeVgs4Sf1LplMHbNjkxzhE907vGAn","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"#","subtype":"href","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"c1KYbfDgRepMUsy4ijzAB6dXuONmqt9L","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/4651cc372ba11034d7eacf4be5536ff4.jpg","subtype":"image","id":"bSzYCTAv2aMIc9BywJRh8pWL36ZstfOP","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"AgqYP7JTidN0UFSMnXy2hZ43jLeQHuOw","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":" Kropsanalyse","subtype":"html","id":"Xf13Q9MuEzcDv7o8FiNjx46LUkGOpnqC","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"IRu7hUMCOJkTm6oxiy5bYjdVlqvwrKtN","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"F\u00e5 en detaljeret kropsanalyse med professionel Tanita-v\u00e6gt. Analysen giver indsigt i din v\u00e6gt, muskelmasse, fedtprocent, metaboliske alder og flere andre sundhedsmark\u00f8rer. Efter m\u00e5ling taget vi en personlig samtale, hvor jeg gennemg\u00e5r og forklarer dine resultater.\n\n\nSkriv en e-mail til mia@reformerstudio.dk for n\u00e6rmere aftale. \n","subtype":"html","id":"fpkSQiV9s2gzDB7mJvbowK8Fl4HjP3y6","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"NR02hKxqADf8sH1wBLPQ4koSGmFj6VpO","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":" ","subtype":"html","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"8zIEfP4Boil2djheaZLGvuQM0AqOVXFH","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/traeningstyper","subtype":"href","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"5","indi_id":"442065","unique_id":"CizXcIY7b6WmjrvEhMqo20HFdy4eDtGJ","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Hovedoverskrift","type":"text","content":"Ydelser","subtype":"html","id":"mhQ47UDceIkuTaxGP1Cpw3OoyFjSvnfE","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"dp6qzaP1KWmZGNQRA3cL08HhgCXkwyJb","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Beskrivelse","type":"text","content":" ","subtype":"html","id":"3eZ4ImYcdULg5K6ntbQVDfHF0yuvjMNS","blockid":"6","indi_id":"442065","unique_id":"gp6L7nZW8PcbjQtu3kXVdOsmzBrhM4wy","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"}]
